La atención correcta

No siempre el cuerpo físico y el alma del ser humano tienen el mismo sexo. ¿Por qué? No es importante. Sucede. Absolutamente. Acciones en nuestro pasado lo han generado… en una encarnación anterior. El pasado ya fue, no es importante fijarse en él. No existe. No es modificable. Tampoco tenemos que prestar mucha atención a nuestro futuro, porque nunca sabemos cómo será. Todo lo que especulamos al respecto son solo eso, especulaciones, diseños en nuestras mentes, lo que realmente ocurrirá no lo conoce nadie. Solo importa el momento actual. Es lo único real. Solo importa en el sentido que es sobre lo único que tenemos influencia. Es lo único que podemos cambiar, lo único que estamos construyendo realmente y, por lo tanto, es donde deberíamos fijar nuestra atención. Uno puede perderse mucho tiempo en el pasado o en el futuro,… a veces sufrimos desgracias o engaños y quedamos mucho tiempo atrapados allí, es necesario el proceso de duelo,… pero no debería alejarnos de nuestra vida,… que continúa… Que es muy difícil de hacer, sin dudas, nuestra mente viaja hacia atrás a nuestros recuerdos y nos deprime o hacia el futuro y nos preocupa, pero ambas cosas no deberían ser objeto de nuestra atención. La fuente de vida está en el presente. Si uno se enfoca en el momento que está viviendo desaparece la preocupación, la ansiedad y también la depresión del recuerdo. Y el enfocarnos en esta fuente de vida solo depende de nosotros, de nadie más. Existen muchos otros motivos que nos distraen de esta tarea. Muchas veces nos fijamos en los otros en lugar de hacerlo en nosotros mismos, lo que es peor,… juzgamos!... como si no tuviéramos nada que corregir…, otra actitud muy necia, muy infantil… Pero independientemente de lo nos distraiga, ahora es nuestra oportunidad, todos lo podemos hacer, porque la fuente de vida siempre va a estar allí, en el presente, aguardando... solo hay que prestarle atención, depende solo de nosotros... Todos tenemos la misma capacidad para fijar nuestra atención en nosotros mismos para no volver a cometer errores ello, de estar en el presente... no importa que tan “grave” sea lo que haya ocurrido, no hay nada más grave que seguir evadiendo este momento, el tiempo de vida es muy corto como para estar distraídos…